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  <title>rycks' corner - rando</title>
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  <description></description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Tue, 18 Nov 2008 21:56:30 +0100</pubDate>
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    <title>Coup de tête ! (sur un)</title>
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    <pubDate>Sun, 04 Mar 2007 07:13:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>montagne</category><category>rando</category>    
    <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/03/20070304-rando-img-89.jpg&quot; alt=&quot;20070304-rando-img-89.jpg&quot; style=&quot;float:right; margin: 0 0 1em 1em;&quot; /&gt;
1h du mat, bavardages nocturnes avec karmak, je suis en plein dans des recherches sur le Maroc ... et tout à coup &quot;t'a vu karmark demain y va faire beau&quot;, on fait un plan rando (raquettes) en montagne&amp;nbsp;? départ 7h ... oué bon ok ça roule.&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;6h debout, une forme pas possible (mauvais signe ça normalement ça annonce un gros coup de fatigue pour la fin d'après-midi), je prépare les affaires, oeufs durs, pain, biscuits, eau, dessert, chaussettes, guetres, chaussures de marche, sac à dos, oui c'est tout du vrac mais c'est mon vrac à moi &lt;img src=&quot;/themes/erics/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt; résultat je vais sans doute oublier un petit truc mais comme à chaque fois je note ce que j'ai oublié la fois d'avant je m'améliore ...&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;7h10 je bloggue, normal &lt;img src=&quot;/themes/erics/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt; en fait c'est histoire d'attendre karmak, pour une fois que c'est pas moi qui fait le boullet ... je sais même à priori où nous allons: parc du néouvielle via luz. À luz c'est direction la mongie et on stoppe sur le 1er parking de la station, de là direction le parc du néouvielle.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;À ce soir la terre&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/03/20070304-rando-img-27.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;23h55 de retour en ligne ... ça a été magique&amp;nbsp;! À part le vent qui nous a vraiment fait mal &quot;la haut&quot; la journée a été superbe&amp;nbsp;! Allez je vous poste quelques photos histoire de vous donner une idée. L'album complet de la journée est &lt;a href=&quot;http://e.rycks.com/gallery/?galerie=20070304-rando_raquettes_pub&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;ici pour les photos publiques&lt;/a&gt; (accessible à tout le monde) et ici pour celles où &lt;a href=&quot;http://e.rycks.com/gallery/?galerie=20070304-rando_raquettes&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;on y voit des individus&lt;/a&gt; (respect de la vie privée il vous faut un identifiant et mot de passe pour les regarder).&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/03/20070304-rando-img-29.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Un bout de lac gelé ...&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/03/20070304-rando-img-34.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Un cirque non exploité par une station de ski, ça donne envie d'aller encore plus loin dans la découverte de la montagne-nature espaces loins de tout aménagement humain tant qu'il en reste&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/03/20070304-rando-img-50.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Karmak tout seul au milieu de rien ...&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/03/20070304-rando-img-52.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Magique non&amp;nbsp;?&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Rando avec le CAF de bordeaux</title>
    <link>http://e.rycks.com/index.php/post/2007/01/14/224-rando-avec-le-caf-de-bordeaux</link>
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    <pubDate>Sun, 14 Jan 2007 23:50:28 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>montagne</category><category>rando</category>    
    <description>    &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2007/01/20070114-rando-club_alpin-145.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Sur un conseil de Michael (étonné de me voir partir faire de la marche tout seul en montagne) je me suis rapproché du CAF de bordeaux. CAF pour Club Alpin Français ... et ce week-end j'ai participé à ma première rando organisée par le CAF. Ce devait être une rando raquettes mais vu le manque de neige ça a été rando normale avec un retour partiellement équipé de crampons&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Ça a été vraiment plus que super agréable, j'ai passé un très très très bon week end&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Une aprem à la montagne !</title>
    <link>http://e.rycks.com/index.php/post/2006/12/18/219-une-aprem-a-la-montagne</link>
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    <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 22:48:51 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>montagne</category><category>rando</category><category>toutpublic</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Voilà, ça ne pouvait plus durer&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Plusieurs semaines de travail sans relâche, beaucoup de stress, beaucoup (trop) de responsabilités, une évidence: prendre le large. RTT&amp;nbsp;? moi&amp;nbsp;? non alors un dimanche, départ 8h arrivée 12h au pied du sentier de rando, 4h de marche et retour. Oui une journée de branque mais au moins une journée (partiellement) au grand air.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Là je suis physiquement fatigué mais d'une fatigue bien plus cool que la fatigue que je traîne depuis plusieurs semaines. &lt;a href=&quot;http://e.rycks.com/gallery/?galerie=20061217-rando_montagne&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Quelques photos sont en ligne.&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Je suis toujours à la recherche de partenaires pour faire ce genre de trip, décision n'importe quand, destination n'importe où avec des gens ou tout seul, tout ce qui m'importe est de prendre l'air et de faire une cassure avec le reste du train train de ma vie. Ça vous intéresse&amp;nbsp;? laissez moi un commentaire avec vos coordonnées.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Sortie VTT en Gironde</title>
    <link>http://e.rycks.com/index.php/post/2006/08/27/205-sortie-vtt-en-gironde</link>
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    <pubDate>Sun, 27 Aug 2006 23:40:48 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>rando</category><category>toutpublic</category><category>vtt</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Une belle sortie VTT entre la dune du pilat et Biscarrosse: sur les traces du GR8 &lt;img src=&quot;/themes/erics/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;
Hier j'ai essayé de m'y retrouver dans un triangle balisé entre la dune du pilat, la &quot;route du cimetière des Sénégalais&quot; et la route de Cazaux ... hé bien ce coin de forêt est un gruyère incroyable, tous les 100m un croisement&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Bref aujourd'hui je me suis lancé dans une idée un peu plus compliquée: essayer de suivre les traces du GR8 pour aller jusqu'à Biscarrosse. Il faut le savoir, le GR8 n'est plus indiqué dans ma région, sur les cartes IGN il est bien présent mais c'est tout&amp;nbsp;! Alors au flair, j'ai réussi à faire pilat -&amp;gt; Cazaux puis Cazaux -&amp;gt; Maguide puis Maguide -&amp;gt; Biscarrosse. Là, un gros gros mal au dos m'a obligé à faire appel à la voiture balais &lt;img src=&quot;/themes/erics/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Quelques photos de la sortie sont &lt;a href=&quot;http://e.rycks.com/gallery/?galerie=20060827-vtt_eric&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;disponibles ici&lt;/a&gt;. J'ai vraiment passé une bonne demie-journée dans les sous bois &quot;pas trop landais&quot;, comprennez par là qu'il y a encore beaucoup de sousbois (chênes, arbousiers etc.) dans cette région ce qui donne une impression de relative fraîcheur.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;PS: Les mûres trouvées sur la fin de la sortie ont été appréciées &lt;img src=&quot;/themes/erics/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Base de VTT dans les 30-40km autour de Auch (gers)</title>
    <link>http://e.rycks.com/index.php/post/2006/08/13/199-base-de-vtt-dans-les-30-40km-autour-de-auch-gers</link>
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    <pubDate>Sun, 13 Aug 2006 23:32:31 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>rando</category><category>toutpublic</category><category>vtt</category>    
    <description>&lt;p&gt;Cette aprem j'étais de passage sur Auch pour raisons de famille. Bref, pour me dégourdir les jambes j'ai voulu faire un tour de VTT. Le nez dans la carte je suis tombé sur le &quot;lac de l'Astarac&quot; (artificiel) ... et généralement j'aime bien les lacs pour en faire le tour en VTT c'est sympa. Et puis c'était direction **bellegarde** alors forcément je n'ai pas résisté&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2006/20060813-vtt_dans_le_gers-001.jpg&quot; alt=&quot;La descente sur le lac&quot; style=&quot;float:left; margin: 0 1em 1em 0;&quot; /&gt;
Je me suis donc lancé dans le tour du lac, et J'ai fini par croiser la route d'un sentier FFC officiel balisé (piste noire, numéro 1, j'ai oublié le nom, vraiment je suis trop con).&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;J'ai suivi, beau sentier et vraiment bien balisé, mais manque de temps je ne l'ai pas fait en entier (la nuit est arrivée). Généralement les sentiers &quot;noirs&quot; font environ 40 km et sont vraiment physiques. Là j'ai réussi à en faire 10km environ mais c'est tout.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Ce soir, de retour devant un PC, je n'arrive pas à trouver une seule info sur ce sentier et sur le balisage FFC !!! un comble&amp;nbsp;! Vous avez des infos à me transmettre pour trouver les autres sentiers qui sont liés à ce coin de pays&amp;nbsp;?&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;La base n'est même pas visible sur la carte FFC:
&lt;img src=&quot;http://www.ffc.fr/img/sitesVTT/cartesSitesVTT/sud_ouest_G.gif&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Pour info, c'est au sud de Auch, à 25km environ (de mémoire), depuis Auch direction masseube sur la D929, à masseube prendre direction bellegarde et ensuite c'est fléché (lac, barrage).&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2006/20060813-vtt_dans_le_gers-017.jpg&quot; alt=&quot;Un tournesol pour la route ?&quot; style=&quot;float:right; margin: 0 0 1em 1em;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Je cherche la base et la liste des sentiers dispo dans ce coin là vu que je risque de retourner encore quelques fois sur Auch, autant aller directement au point de départ plutot que de le chercher .... peut-être que c'est tellement récent que le site internet n'est pas encore à jour&amp;nbsp;?&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
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    <title>Destinations futures</title>
    <link>http://e.rycks.com/index.php/post/2006/04/25/153-destinations-futures</link>
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    <pubDate>Tue, 25 Apr 2006 22:58:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>alpes</category><category>maroc</category><category>montagne</category><category>rando</category><category>toutpublic</category><category>vtt</category>    
    <description>&lt;p&gt;Pris par le virus de la rando (en montagne) et ... surpris par le côté ludique de la rando en VTT je pense aller faire un tour vers les destinations suivantes. Si ça vous intéresse, n'hésitez pas à laisser des commentaires, à visiter les sites référencés en liens etc.&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;Après avoir fait une petite mise en jambes&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;En gironde, oué ça semble con comme ça mais on a des coins vraiment bons pour les entrainements&amp;nbsp;!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://www.vivreaupays.fr/hebergements/gites/causse_noir.htm#cadenas&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Sur le causse noir&lt;/a&gt; qui s'est terminée ... &lt;a href=&quot;http://e.rycks.com/index.php/post/2006/04/25/post:149&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;par l'achat d'un nouveau casque&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

&lt;p&gt;Je suis maintenant bien intéressé par&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Une virée &lt;a href=&quot;http://aude-en-pyrenees.fr/vtt/&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;dans l'aude&lt;/a&gt;, à peine aussi loin que l'aveyron en temps de déplacement (route)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://aubergelarpelin.club.fr/auberge-arpelin/Tourqueyras/tourqueyras.htm&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Le tour du queyras&lt;/a&gt;, dans les alpes, à faire avant ou après qu'il ne fasse trop chaud, &lt;a href=&quot;http://www.queyras.com&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;un autre site à voir aussi&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Et pour le délire, un coup de &lt;a href=&quot;http://marrakech.touristik.free.fr/fr/vtt-maroc.htm&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;VTT dans l'Atlas Marocain&lt;/a&gt; ... ça c'est vraiment un truc qui me tente furieusement&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
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    <title>Promenade du côté de préfailles</title>
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    <pubDate>Sun, 22 Jan 2006 23:30:33 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>rando</category><category>toutpublic</category>    
    <description>    &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2006/20060123-pornic.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Au grand air sur la côte, non loin de pornic ... superbe région de France.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Ciel gris en Corèze</title>
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    <pubDate>Sun, 18 Dec 2005 23:40:11 +0000</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Sport et Nature</category>
        <category>rando</category>    
    <description>    &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://e.rycks.com/public/images/2005/20051218-paysages_coreze.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Photo prise trop rapidement mais l'essentiel est là, le temps gris qui m'a surpris en corèze ... et dire que 2 heures avant c'était un gros soleil&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Changement d'idées: 100 itinéraires vers les sommets</title>
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    <pubDate>Sun, 20 Feb 2005 11:45:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>erics</dc:creator>
        <category>Lectures</category>
        <category>montagne</category><category>rando</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Livre qui m'a été offert pour mon anniversaire, 175 pages pour rêver de rando en pyrénées ... un ouvrage superbe, plein de photos de grande qualité, avec un peu de texte, le schéma du circuit pour atteindre le refuge en question et quelques instructions.
Ça permet d'avoir une vue d'ensemble, bien entendu qu'une fois la destination choisie il faut absolument s'équiper d'une carte précise&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&quot;Les refuges des Pyrénées&quot; de Louis Audouvert et Hubert Odier, chez Milan&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
          <comments>http://e.rycks.com/index.php/post/2005/02/20/Changement-didees%3A-100-itineraires-vers-les-sommets#comment-form</comments>
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